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 MOUVEMENT VITALITE ET SANTE

 

La section gymnastique volontaire de Garéoult est affiliée à la Fédération Française d’éducation Physique et de Gymnastique volontaire qui est :

La 1ère fédération sportive nationale non compétitive
La 3ère fédération sportive en France.
(Tous sports confondus)

La Gymnastique Volontaire  vous propose de découvrir le Sport Santé pour entretenir votre capital santé dés le plus jeune âge et jusqu’à l’âge le plus avancé.

La Gymnastique Volontaire a pour but d’être « bien dans sa tête, bien dans son corps », et de rechercher la détente et le bien être.

     La Gymnastique Volontaire est encadrée par des animatrices diplômées d'un Diplôme d'Etat du sport et proposent des activités physiques diverses :

 

NOS COURS

  ADULTES

Nos cours sont répartis sur quatre jours par semaine : 

lundi, mardi, jeudi et vendredi.

Nous vous proposons des cours de 

BODY SCULPT( Musculation, cardio,Etirements, relaxation) 

FACT (Fesse,Abdos,Cuisse,Taille) 

METAFIT  (Cardio, Abdos, gainage,Souplesse) 

JUMP FITNESS

STRETCHING

PILATES

YOGA

GYM DOUCE

  AERODANCE

ZUMBA.

ENFANTS

Nos cours s'organisent les mardis - mercredis - jeudis

RYTHM'MUSIC

GYM' RYTHMIQUE

RYTHM' DANCE

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